刘玉玲登杂志，分享健身秘诀

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huderson 新闻资讯组 2013-03-01 收藏

当她不在《福尔摩斯：演绎法》（Elementary）里破解谜题时，刘玉玲一直坚持锻炼身体。近日她登上《Fitness》杂志2013年3月号，与读者分享健身秘诀。

44岁的刘玉玲在杂志封面展现自己的美好身材，她在采访中聊到了减肥秘诀和保持积极性。

《霹雳娇娃》（Charlies Angels）女主演刘玉玲说：“演员意味着无论是增重或减肥，观众都会对你评头论足。”

“但我从不会节食。在我成长的过程里，我的家庭并不富裕。所以以前如果有食物，我一定会全部出光！”

尽管日程繁忙，刘玉玲却过着非传统方式的生活。她说：“这两年来，我每天都会冥想两次。这让我受益匪浅！冥想让我感到更舒适，更安全，让我与广阔世界息息相关。”

同时，刘玉玲还从朋友处获得了生活的动力。她说：“我们五个朋友以及朋友的朋友，一同运行着一个电子邮件圈。我们制定目标：理想的体重，想减掉的腰围尺寸，将要适用的饮食习惯。我们互相发邮件告知彼此每天的生活，谁今天跑步了，谁今天吃了什么。我们还会分享菜谱。”

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新闻原址：http://gossipcenter.com/lucy-liu/lucy-liu-covers-fitness-march-2013-811517
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